Ezért nem tudsz nemet mondani a főnöködnek
A legnagyobb stresszt egy cégnél általában az okozza, ha tartósan túlterheltek vagyunk. Minden pozícióban előfordulhat olyan, hogy átmenetileg több a feladat, de ha ez a túlterheltség állandósul, előbb-utóbb olyan szintű stresszt fog okozni, ami még a legszeretettebb munkakörben is kiégéshez vezet. Már csak ezért is érdemes nagyon komolyan venni a nemet mondást.