Honnan tudhatod, hogy egy főnök toxikus?
Egy jó vezető is kérhet sokat, adhat kemény visszajelzést, számon kérhet és magas elvárásokat támaszthat. Ettől még lehet kiváló vezető. A gond ott kezdődik, amikor a kritika már nem a munkádról szól, hanem rólad.
Amikor folyamatosan lebecsülnek.
Amikor mindenbe belekötnek.
Amikor úgy mész be dolgozni, hogy már előre azon gondolkodsz, vajon ma mibe fognak beleállni.
És a legrosszabb, hogy egy idő után el is hiszed: talán tényleg veled van a baj.
Egyik ügyfelem is pont ebben a cipőben jár
“Eljutottam odáig, hogy muszáj munkahelyet váltanom. Pedig szeretek itt dolgozni, a kollégáimmal is jó a viszonyom. Több, mint 10 éve vagyok a cégnél, mindig magabiztosan, jól végeztem a feladataimat. De idén jött egy új vezető, aki csak a hibát keresi bennem. Semmi nem jó, amit csinálok. Folyamatosan beszólogat, szóban és írásban is. Kezdem ostobának érezni magam, aki semmihez sem ért. A szakmai magabiztosságom és az önbecsülésem a padlóra került, és ez sajnos már munkában is látszik. Előfordulnak olyan hibázásaim, amikre korábban sosem volt példa. Egyszerűen olyan pszichés terhelésnek vagyok kitéve, ami teljesen leblokkol és a teljesítményemre is negatív hatással van.”
Sajnos ez messze nem egyedi történet.
Sok ember nem azért vált munkahelyet, mert magával a munkával vagy a céggel lenne problémája, hanem azért, mert a közvetlen vezetője mellett már nem tud jól működni. Mit lehet ilyenkor csinálni?
Mielőtt felmondasz, egy dolgot mindenképpen próbálj meg
Beszélj a vezetővel! Próbálj meg fordítani a helyzeten!
Nagyon sok konfliktus egyáltalán nem toxikus kapcsolatból indul. Egyszerűen két ember félreérti egymást.
Új főnök érkezik. Mások az elvárásai. Más a stílusa. Valami rosszul sikerül. Valaki megsértődik.
Aztán egyik fél sem kezdeményez beszélgetést.
A vezető vár. A munkatárs is vár. Közben telnek a hetek. A sértettség pedig csak nő.
Ezért azt szoktam javasolni, hogy beosztottként soha ne várj.
Ha azt érzed, valami megváltozott, elégedetlenek veled, menj oda a vezetődhöz, kezdeményezz beszélgetést és kérdezd meg nyugodtan: „Azt érzem, hogy valami nincs rendben közöttünk. Van valami, amivel nem vagy elégedett? Mit csinálhatnék másképp?”
Mindig legyél te a proaktív és a megoldáskereső!
Lehet, hogy egy húszperces beszélgetés megoldja azt, ami miatt később felmondanál.
Viszont…
Ha ezt megtetted, nyitott voltál, próbáltál változtatni, és ennek ellenére hónapokon át ugyanaz a megalázó bánásmód folytatódik, akkor már nem kommunikációs problémáról beszélünk, hanem egy mérgező munkakapcsolatról. Ilyenkor nincs mese, válatni kell!
Érdemes-e jelezni a HR-nek a problémát?
Őszinte leszek: ez egy vékony jég és rendkívül szervezetfüggő.
Jó esetben van egy exit-interjú (kilépő beszélgetés), ahol kultúráltan elmondhatod, hogy mi vezetett a döntésedhez. De ne legyenek illúzióid, a HR elsődleges feladata a szervezet működésének támogatása. Valószínűleg nem fog nekimenni a főnöknek egyetlen panasz miatt, sőt egy új belépőnek sem fogja ecsetelni, hogy “nagyon várunk, de tudd, hogy ez a vezető picit toxikus lehet veled is…” Ilyen nincs. Én azt javaslom, ne a HR-től várd a megoldást.
Vezetőt nem lehet kimenedzselni.
A pályafutásom alatt talán két olyan példát tudnék mondani, ahol a főnöknek kellett távoznia. Kár ebbe komolyabb energiát tenni, mégha az igazságérzeted ezt is üvölti most benned.
Mit tehetsz akkor magadért?
Kezdj el profin állást keresni!
Állíts össze egy ütős pályázati anyagot és LinkedIn profilt, és készülj fel alaposan a váltásra.
Ez nem csak a külvilág felé lesz fontos, hanem hogy meglásd milyen értékes ember és munkatárs vagy valójában.
Ha jönnek a sikerek, az első pozitív interjúk, esetleg ajánlatok, az hozzájárul ahhoz, hogy az önbecsülésed rendben legyen, és megtaláld azt a munkáltatót, aki értékelni fog téged.
Mert a legnagyobb pusztítást egy toxikus főnök az ember önértékelésében okozza.
Ahogy ügyfelem is írja, ha sokat mondogatják neked, hogy nem vagy elég jó, azt előbb-utóbb el is hiszed.
Ezért nem pályázol meg egy idő után magasabb pozíciókat…
Kevesebb fizetést kérsz, mint lehetne…
Meg sem próbálod azokat az állásokat, amelyekre korábban gondolkodás nélkül jelentkeztél volna…
Pedig a tudásod nem lett kevesebb. A képességeid nem lettek gyengébbek. Csak valaki elhitette veled, hogy kevés vagy.
Amikor kilépsz egy bántó, lehúzó munkahelyről, nemcsak új állást kell találnod, hanem vissza kell szerezned a szakmai önbizalmadat is, hogy megfelelően tudd képviselni magad.
Ne spórold ezt meg! Tedd bele a munkát az álláskeresésbe!
- Csinálj alapos pályaorientációt!
- Tanuld meg az álláskeresési technikákat!
- Legyen ütős önéletrajzod és LinkdedIn profilod!
- És készülj fel alaposan az állásinterjúkra!
Hogyan indokold az állásinterjún a váltás okát?
Sokan ettől félnek a legjobban. „Hogyan mondjam el, hogy a főnök miatt jöttem el?”
A válasz egyszerű: Mondd el őszintén, de ne panaszkodj! Ne szidalmazd! Ne fröcsögj!
Használd ezt a háromlépcsős modellt:
1. Volt egy probléma, amit felismertél.
Mondd el röviden, tényszerűen.
2. Próbáltad megoldani.
Kezdeményeztél beszélgetést.
Kértél visszajelzést.
Nyitott voltál a változtatásra.
3. Amikor láttad, hogy ez hosszú távon nem fog működni, meghoztad a döntést a váltásról.
Ennyi. A munkáltató ugyanis nem azt próbálja eldönteni, hogy kinek volt igaza, hanem azt, hogy ha holnap felveszünk téged, velünk is így fogsz viselkedni?
Ha azt látja rajtad, hogy higgadt vagy, megoldásokat keresel, vállalod a saját részedet és kulturáltan beszélsz a korábbi munkahelyedről, akkor ez nem hátrány lesz, hanem a komolyságod bizonyítéka.
Ne ragadj bele túl sokáig
A legfontosabb tanácsom ez: soha ne halogasd a váltást!
Ha egy kapcsolat mérgezővé válik, abból általában nem lehet győztesen kijönni. Nem fogod megváltoztatni a vezetődet, viszont eldöntheted, hogy meddig maradsz a hatókörében. Minél tovább vársz, annál nagyobb árat fizethetsz érte.
És nemcsak a karriereddel, hanem az önbizalmaddal, a lelki egészségeddel, sőt gyakran a magánéleteddel is.
Éppen ezért ne az legyen a célod, hogy bebizonyítsd, neked van igazad, hanem az, hogy olyan munkahelyet találj, ahol újra értékként tekintenek rád.
Hajrá, sok sikert kívánok neked!
Szeretnél végre olyan munkahelyen dolgozni, ahol megbecsülnek és meg is fizetnek?
Ha úgy érzed, itt az ideje továbblépni, tarts velünk a következő Gerilla önéletrajzírás webináron! Az előadás ingyenes, online tudsz csatlakozni, és egy részletes útmutatót kapsz, hogyan kell összerakni egy olyan pályázati anyagot, ami újra megnyithatja előtted a legjobb álláslehetőségek ajtaját. Gyere és iratkozz fel itt az ingyenes webinárra, és szerezd vissza az önbizalmadat az álláskeresésben!
